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居眠りで首が痛くならないコツ 知っているとちょっと役立つヘルスケア情報を紹介。

居眠りで首が痛くならないコツ

居眠りで首が痛くならないコツ
電車で座ると、いつの間にか居眠り…。よくあることですよね。そしてはっと気がついて起きようとすると、「あれ…首が痛い?」ということもあるのではないでしょうか。首を傷めないための上手な居眠りの方法ってあるのでしょうか?

https://allabout.co.jp/gm/gc/300039/

●「電車の居眠りで首を痛めない眠り方 [肩こり]」
 上記は『All About』の記事を参照しています。
https://allabout.co.jp/r_health/
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